BODY SLIM

Body Slim  — это интенсивная и динамичная система тренировок с чередованием упражнений из степ-аэробики, аэробики, силовой аэробики, стретчинга и фитбол-тренинга. 

Тренировка построена на сочетании направлений, эффективных для коррекции фигуры:

Особенности данного комплекса упражнений:

  • комплекс разработан для девушек и женщин;
  • борьба с "проблемными женскими" зонами, целлюлитом;
  • проработка мышц всего тела;
  • отличные результаты в минимальные сроки.

Преимущества Body Slim:

  • совершенствует выносливость;
  • развивает пластичность тела;
  • улучшает самочувствие.

Направленность упражнений:

  • всестороннее развитие подвижности суставов;раскрепощение мышечных зажимов;
  • аэробная разминка;
  • упражнения на силу;
  • комплексы, повышающие выносливость;
  • растягивание связок тела.

Виды Body Slim по разной интенсивности:

  • Body Slim

Комплекс упражнений, включающий в себя тренировки с нагрузками средней и выше средней интенсивности с отягощениями.
Этот комплекс поможет достичь совершенства, красоты и гармонии тела!

  • Body Slim (круговая)

Комплекс упражнений, которые выполняются по кругу и во время которого можно проработать различные группы мышц.
Этот комплекс упражнений развивает выносливость, улучшает функциональное состояние всего организма!

Фитнес центр Дельта Брест

Фитнес-центр "DELTA"

пн-пт 07:00-23:00
сб 08:00-21:00
вс 09:00-21:00

г. Брест, ул. Гоголя 65, 2 этаж
Тел: +375 (29) 823-28-29

Приложение "DELTA Фитнес" 

App Store
Play Маркет

DELTA в социальных сетях

Дельта на facebook Дельта в контакте Дельта в instagram Дельта в Tik tok