Мы предлагаем персональные тренировки для любого клиента как в тренажерном, так и в фитнес-залах.
Очень важно, чтобы вы изначально правильно занимались во избежание травм. Попробуйте несколько персональных тренировок.
Мы покажем вам, как правильно работать на тренажерах и использовать спортивный инвентарь. Это и дыхание, и биомеханика.
Мы покажем вам основные упражнения, понимая ваши цели. Мы готовы составить вам индивидуальные планы тренировок и правильного питания.
Ну и технику безопасности никто не отменял-)